Cala Murtra, plage naturiste entre pins et falaises à Roses

Cala Murtra, à Roses, se gagne par un sentier de 15 à 20 minutes depuis la route de Cala Montjoi : une plage de galets sans construction, dans le site protégé du parc naturel du Cap de Creus. Itinéraire, baignade et saison en détail.

Où se situe Cala Murtra sur la côte de Roses ?

Cala Murtra appartient à la commune de Roses, sur la Costa Brava en Espagne, dans la partie nord de la baie, là où la côte quitte les longues plages de sable fin pour les falaises du cap de Creus. La crique s'ouvre au bord de la route qui relie le port de Roses à Cala Montjoi, dans le périmètre du parc naturel du Cap de Creus, l'espace protégé qui couvre la péninsule jusqu'à Cadaqués et Port de la Selva.

Le décor tient en trois éléments : des pins qui descendent jusqu'aux rochers, deux pointes qui ferment la baie et une eau cristalline. Côté sud se dresse le Cap Trencat, reconnaissable à sa roche ocre ; côté nord, le Cap Blanc porte bien son nom avec une teinte plus claire. Par temps dégagé, le regard porte jusqu'au cap Norfeu, plus loin vers le nord. Sur la carte, la Platja Cala Murtra (son nom catalan, celui des panneaux et de l'office de tourisme) se repère à mi-distance entre le village de Roses et le cap Norfeu. Deux voisines complètent ce secteur : Cala Lledó au sud et Cala Rostella, la crique suivante au nord. Plus loin encore, la même route mène à la baie de Cala Montjoi et son ancien restaurant, puis à Cala Pelosa.

Comment accéder à Cala Murtra : l'itinéraire depuis Roses

L'accès à Cala Murtra se fait en deux temps : la voiture jusqu'au bord de la route, puis la marche. Depuis le centre de Roses, l'itinéraire suit la promenade maritime vers Santa Margarida et le port, puis la route de Cala Montjoi, entièrement goudronnée, qui longe les quartiers de Canyelles et de L'Almadrava avant de grimper au-dessus de la mer. La crique se trouve à environ 7 kilomètres du centre.

Repérer le départ du sentier

Le départ du sentier de Cala Murtra se signale par un panneau sur le côté droit de la route, dans le sens Roses vers Montjoi. Il n'existe pas de parking aménagé : on se gare sur l'accotement, presque au bord de la chaussée, et la place manque vite en juillet et en août. Arriver tôt le matin reste le moyen le plus sûr de trouver un emplacement.

La descente à pied

Le chemin vers Cala Murtra n'a rien de vertigineux, mais il est peu entretenu : terre, cailloux roulants, quelques marches naturelles. Comptez 15 à 20 minutes de descente, un peu plus à la remontée, en plein soleil l'après-midi. De bonnes chaussures de marche ou des sandales fermées valent mieux que des tongs, et l'eau se prévoit en quantité. L'utilisation d'un sac à dos plutôt que d'un sac de plage aide sur les passages pentus. Pendant toute la descente, l'eau turquoise reste visible entre les pins : c'est le meilleur repère pour ne pas se perdre.

Un autre itinéraire passe par le sentier côtier (le GR 92 suit cette portion du littoral entre Roses et Cala Montjoi). Il relie les criques entre elles, avec de belles vues, mais demande plusieurs heures et une vraie habitude de la randonnée en plein air sur terrain sec.

À quoi ressemble la plage de Cala Murtra ?

La plage de Cala Murtra n'est pas une plage de sable : le rivage est fait de galets et de cailloux, ce qui rend la marche pieds nus inconfortable. Des chaussures d'eau facilitent l'entrée dans la mer. En forme de fer à cheval, la crique mesure environ 150 mètres de long pour une dizaine de mètres de profondeur de grève, selon la description publiée sur ce blog depuis plusieurs années.

Sous l'eau, le fond de Cala Murtra mêle sable et rochers, avec une transparence remarquable : c'est l'argument qui revient le plus souvent dans les avis de voyageurs publiés sur les plateformes touristiques, avec le calme et l'absence de construction. Aucun bâtiment, aucune buvette, aucune douche ni poste de secours ne se trouve sur le site. Ce dénuement fait le charme du lieu et impose quelques règles simples : emporter ses déchets, prévoir l'ombre (les pins n'en donnent qu'en haut de plage) et partir avant que la fatigue ne rende la remontée pénible.

Le paysage sauvage reste préservé parce que la crique se mérite. Même au cœur de la saison, la fréquentation y demeure modeste comparée aux grandes plages de la baie, ce qui en fait l'une des criques les plus solitaires de cette partie de la Costa Brava.

Les avis sur la Platja Cala Murtra publiés par les voyageurs convergent sur trois caractéristiques : une petite crique accessible au prix d'un effort, une eau parmi les plus claires du secteur, et une descente jugée difficile par les personnes peu habituées à marcher sur terrain caillouteux. Plusieurs signalent aussi la distance entre le stationnement et la grève, qui rend le transport d'un parasol ou d'une glacière pénible : l'utilisation d'un équipement léger simplifie la sortie.

Cala Murtra, une plage nudiste ?

Cala Murtra est fréquentée par les naturistes depuis longtemps, et elle figure dans les listes de plages nudistes de la Costa Brava. L'isolement explique cette tradition : sans vis-à-vis ni construction, la crique se prête à une pratique discrète. La plage naturiste n'est pas exclusive pour autant ; baigneurs en maillot et nudistes s'y côtoient, dans une ambiance tranquille où chacun respecte l'espace de l'autre. Le nudisme sur la Platja Cala Murtra relève de l'usage, sans arrêté qui en ferait un site réservé. Les familles qui préfèrent une plage textile trouveront plus facilement leur bonheur à Cala Montjoi ou dans les criques proches de la ville.

Que faire à Cala Murtra : baignade, snorkeling et bateaux

La baignade à Cala Murtra se pratique dans une zone de baignade délimitée par des bouées, que les bateaux à moteur n'ont pas le droit de franchir. Cette utilisation partagée de la baie tient à sa configuration : la crique offre un mouillage facile, et il est fréquent d'y voir des voiliers et des bateaux amarrés pendant la belle saison, venus du port de Roses ou de Santa Margarida.

• Snorkeling : les rochers des deux pointes abritent poissons et posidonies, visibles avec un simple masque grâce à la clarté de l'eau.
• Randonnée : le sentier côtier permet d'enchaîner Cala Murtra, Cala Rostella et Cala Montjoi sur une demi-journée.
• Kayak et paddle : loués à Roses, ils permettent de découvrir la crique depuis la mer et de longer les falaises du Cap Trencat.
• Photographie : le contraste entre la roche ocre, le vert des pins et l'eau turquoise attire les photographes en fin de journée.

Depuis 2009, les plages de Roses disposent des certifications européennes EMAS et ISO 14001 de gestion environnementale, un engagement de la commune sur la qualité des eaux et l'entretien de son littoral.

Quel est le meilleur moment pour visiter Cala Murtra ?

Le meilleur moment pour visiter Cala Murtra se situe en juin et en septembre : l'eau a déjà pris quelques degrés, la chaleur reste supportable pour la remontée et la place ne manque pas au bord de la route. En juillet et en août, la crique reste calme par rapport aux plages urbaines, mais le stationnement devient la vraie difficulté. Le matin, la lumière éclaire la crique et la mer est souvent plus lisse.

La météo compte autant que le calendrier. Orientée vers le nord, Cala Murtra n'offre aucun abri quand souffle la tramontane, le vent du nord qui balaie le cap de Creus parfois plusieurs jours de suite. Ces jours-là, mieux vaut choisir une crique tournée vers le sud, du côté de la baie de Roses. Hors saison, le site se prête surtout à la marche : l'itinéraire côtier se parcourt sans chaleur et le parc naturel du Cap de Creus montre alors son visage le plus sauvage.

Que voir autour de Cala Murtra ?

Les environs de Cala Murtra se prêtent à une journée complète entre mer et patrimoine. Sur la côte, Cala Calís et ses rochers plats se trouve plus près de la ville, tout comme la plage de L'Almadrava, adaptée aux familles. Vers le nord, la route se poursuit vers Cala Montjoi et la petite plage de Cala Jóncols, à l'entrée du cap Norfeu.

Dans les terres, le parc mégalithique de Roses rassemble plusieurs monuments préhistoriques, dont le dolmen de la Creu d'en Cobertella, l'un des plus grands de Catalogne. Sur les hauteurs, le Puig Rom porte les vestiges d'une forteresse wisigothique, avec une vue sur toute la baie. La Punta Falconera, entre la ville et Canyelles, garde quant à elle d'anciennes batteries côtières. Pour bâtir un séjour complet autour de ces visites, la rubrique sur les villages et monuments de la Costa Brava nord rassemble criques, sites à observer et itinéraires.

Cala Murtra : les points qui reviennent avant le départ

Faut-il une voiture pour aller à Cala Murtra ?

Une voiture ou un deux-roues reste le moyen le plus simple d'atteindre le départ du sentier, à environ 7 kilomètres du centre de Roses. À pied depuis la ville, le sentier côtier y mène aussi, au prix de plusieurs heures de marche.

Y a-t-il des services sur la plage de Cala Murtra ?

Il n'y a aucun service à Cala Murtra : ni restaurant, ni douche, ni toilettes, ni poste de secours. Eau, nourriture et protection solaire se prévoient avant la descente.

Cala Murtra convient-elle aux enfants ?

Le sentier peu entretenu, les galets et l'absence de surveillance rendent Cala Murtra peu adaptée aux jeunes enfants. Les criques plus proches de la ville, plus faciles d'accès, conviennent mieux à une sortie en famille.