Une plage naturiste sur la Costa Brava désigne presque toujours une cala isolée : petite crique de galets ou de sable au pied des falaises, atteinte par un sentier de la côte ou par la mer. En Espagne, la Catalogne tolère le nudisme sur la plupart des rivages, du Cap de Creus à Tossa de Mar.
- Où aller
- Au nord, les calas du Cap de Creus autour de Cadaqués et de Port de la Selva ; au centre, l'Illa Roja à Begur ; au sud, les criques entre Lloret de Mar, Tossa de Mar et Sant Feliu de Guíxols.
- Comment s'y rendre
- À pied par le camí de ronda, le sentier qui longe le littoral, ou en kayak : aucune de ces criques ne dispose d'un parking au bord de l'eau.
- Quelle règle
- La nudité reste libre sur le sable espagnol, sauf arrêté municipal contraire ; le maillot de bain cohabite partout avec le nu intégral.
Que dit la loi espagnole sur le nudisme à la plage ?
Le nudisme sur une plage d'Espagne relève de la liberté individuelle : le Code pénal espagnol ne réprime pas la simple nudité, et seule une commune peut la restreindre par une ordonnance locale, en général dans les rues et sur les promenades plutôt que sur le sable. En Catalogne, la pratique du nudisme se voit donc aussi bien sur une crique sauvage que sur une grande plage de sable fréquentée par des familles en maillot.
Cette tolérance explique un point qui surprend les voyageurs venus de France : la plupart des plages naturistes de la Costa Brava ne portent aucun panneau. Le statut vient de l'usage, transmis par les habitués et les guides de randonnée, et non d'un classement officiel. Une cala réputée nudiste accueille aussi des baigneurs habillés, et l'inverse vaut sur les plages urbaines.
Barcelone offre le repère urbain le plus connu, avec la plage de la Mar Bella, hors de la Costa Brava. Sur la côte de Gérone, le naturisme reste une affaire de criques à l'écart des villes, et c'est précisément ce qui en fait l'attrait pour les amoureux de la nature.
Le Cap de Creus et Cadaqués, au nord de la Costa Brava
Le nord de la Costa Brava concentre la plus forte densité de criques naturistes, à l'intérieur du parc naturel du Cap de Creus. Les roches sculptées par la tramontane y forment des paysages que Dalí a peints depuis sa maison de Portlligat, et la plupart des calas n'ont ni route ni construction.
- Cala Cullaró, à Cadaqués, se niche entre le Pla de Tudela et la Cala Culip, à l'extrémité du cap : une plage naturiste Cadaqués au fond rocheux, appréciée pour la plongée en apnée.
- Cala Jugadora, voisine, offre une eau claire entre des roches aux formes étranges, typiques du paysage dalinien.
- Cala Tamariua, près du port de la Selva, se rejoint par un court sentier depuis le centre de la ville balnéaire.
- Cala Tavallera demande environ deux heures de marche : la crique de Tavallera, accessible seulement à pied ou en bateau, compte parmi les plus isolées du parc.
Plus au sud, la Cala Murtra, à Roses, attire depuis longtemps les nudistes de la baie. Le vent du nord rend ces criques fraîches certains jours : mieux vaut consulter la météo avant de partir sur le sentier.
Begur et l'Illa Roja, la plage nudiste la plus photographiée
L'Illa Roja doit son nom au gros rocher rouge planté face au rivage, entre Sa Riera et la plage de Pals, sur la commune de Begur. Cette plage de sable fin, réputée naturiste depuis des décennies, se rejoint à pied par le chemin de ronde ; un bar de plage y ouvre en saison. Le détail des accès figure sur notre fiche de l'Illa Roja à Begur, au pied du rocher rouge.
Begur ajoute à la baignade un village perché, son centre historique et le castell de Begur qui domine la baie. À quelques kilomètres, Calella de Palafrugell et le jardin botanique de Cap Roig complètent une journée sans voiture le long du camí de ronda, sentier côtier balisé qui relie la plupart des calas du Baix Empordà.
Entre Lloret de Mar et Sant Feliu de Guíxols, les criques du sud
Le sud de la Costa Brava cache ses plages nudistes sous la corniche GI-682, la route en lacets qui relie Tossa de Mar à Sant Feliu de Guíxols. Chaque virage surplombe une cala, et les plus discrètes restent fidèles au naturisme.
- Cala Futadera, crique vierge au bord de la route de Tossa, se gagne par un escalier raide.
- Cala del Senyor Ramon, à Santa Cristina d'Aro, offre la plus large plage du secteur, très prisée des naturistes.
- Cala Calitjàs réunit baignade et pratique nudiste dans un décor de pins.
- Cala des Rajols, entre Lloret et Tossa, détaille ses règles sur la page de la cala des Rajols, crique nudiste de Tossa.
La plage de Sa Conca, près de S'Agaró, forme une vaste crique d'environ 400 mètres de long bordée par le sentier côtier : on y croise surtout des baigneurs en maillot, mais son extrémité la plus éloignée du lotissement garde une ambiance plus libre.
Comparer les criques naturistes avant de partir
| Crique | Secteur | Fond | Accès |
|---|---|---|---|
| Cala Tavallera | Port de la Selva | Sable et galets | Long, environ deux heures de marche |
| Cala Cullaró | Cadaqués | Rochers | Moyen, depuis le Pla de Tudela |
| Illa Roja | Begur | Sable fin | Court, par le chemin de ronde |
| Cala del Senyor Ramon | Santa Cristina d'Aro | Sable grossier | Escalier depuis la GI-682 |
| Cala des Rajols | Lloret de Mar et Tossa de Mar | Galets | Sentier en pente |
Le fond compte autant que l'accès : une crique de galets réclame des chaussures d'eau, une plage de sable convient mieux aux enfants. Pour élargir le choix au-delà du nudisme, la sélection des dix plus belles criques de la Costa Brava mêle calas sauvages et anses de village.
Les usages à respecter sur une cala naturiste
Le naturisme sur la Costa Brava repose sur quelques codes partagés par les habitués. Photographier les autres baigneurs passe pour une faute grave, tout comme s'installer trop près d'un groupe sur une petite crique presque vide. La serviette sous soi, le calme et le respect des familles font partie du tourisme naturiste tel que les fédérations le défendent dans le monde entier.
Le cadre naturel impose aussi ses règles. Dans le parc naturel du Cap de Creus, le bivouac et les feux restent interdits, et la cueillette de plantes protégées expose à une amende. Aucune de ces calas ne propose de poubelle : chaque visiteur repart avec ses déchets. Enfin, le soleil frappe fort sur la roche nue, et l'ombre manque presque partout, d'où l'intérêt d'arriver tôt le matin ou en fin d'après-midi.
Pour un séjour entier sans maillot, quelques campings naturistes de l'Alt Empordà, dans le golfe de Roses vers Sant Pere Pescador et Torroella de Montgrí, accueillent les vacanciers ; leurs conditions d'accès se vérifient directement auprès de chaque établissement.
Carte naturiste, maillot gardé et saison calme sur les criques nudistes
Faut-il une carte de naturiste pour aller sur ces plages ?
Aucune carte n'est demandée sur les plages naturistes de la Costa Brava, qui restent publiques. Seuls certains campings ou clubs privés peuvent exiger une licence de la fédération naturiste.
Peut-on garder son maillot de bain sur une crique nudiste ?
Oui, le maillot reste admis partout : le droit espagnol laisse chacun libre de sa tenue sur le sable, et les criques naturistes accueillent des baigneurs habillés.
Quelle saison choisir pour une plage nudiste au calme ?
Juin et septembre offrent une mer déjà chaude et des criques moins fréquentées qu'en juillet et en août, quand les sentiers d'accès se remplissent dès la matinée.





